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一、
7 l9 r2 H. y, Y$ e1 u4 [$ [9 L1.买来青鱼,切成鱼片。
2 K% @5 k6 F$ N, l: E2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) ( N6 o' M- G% R
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
6 p* d }0 p# S! D" L; V4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 , B) e# f: W3 j3 f; b+ `# ]. I; j% [
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 , t# @! T6 `- i6 w5 ~% Q: T/ M; O _
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
/ o3 p3 l' E+ O* T1 _, j& r6 W2 f二、
9 g, x+ a% U! l' u4 h, u [原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) " q. n) l# W$ P( Y4 M
或Tilapia(罗非鱼) 8 A" Q% q ~* n
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) # ? ?, C# a m: @
一条 - D7 q/ v$ s! `# U) [
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 / m6 [( |4 h' m7 N9 S: Y
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
/ @9 r( {0 I* _9 `豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 # Q/ N" H: q5 X g4 h
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
: b( c2 ]- D5 h6 c( P, e另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
* W9 r) s0 H4 o5 C% q2 n做法: u7 F3 j3 d3 b
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
) [. r [: X8 n- ]( i8 ?2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。* n6 p$ U: Q# S8 Q) f
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 / M# d, u7 y- _+ O( x* W( K
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 ) U0 Z0 S7 b9 ~
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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