本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 # G- P" \; Y4 f
0 j1 I( Q; u" J/ o _' j4 B 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
$ _ Q, f6 r( W1 a/ _ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
; i( L6 \' M, m青木瓜 1个9 |- ~( f+ m/ g3 k2 N# j
蕃茄中型 1个
0 ]1 A# c+ ?$ ]' |) H辣椒 1-2根
( I: Y7 c% c3 ]虾米 2大匙
& q6 Z% R# X. `" s- y花生(烤过) 2大匙
" c7 t \% D7 e9 c蒜头(带皮)4-5瓣
6 F$ q& q/ u$ E3 l! n长豆
5 ?: s ]4 Z3 C6 u/ u视个人喜好添加! }* t1 G! r- j6 ~
鱼露 3大匙5 [! }7 t. t9 o
糖 3大匙9 p3 B3 j3 |& ?2 B; E
柠檬汁 2大匙 , v) Z3 N. @, x* L% g" x
. O& x0 v3 ]5 a/ b3 T, ]4 r. A% z[制作流程] ' O: Z2 q0 Z* _. s
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
: s1 O& b1 q7 F(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 9 X+ q) n5 W; _2 H, I* h
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