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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子4 c8 x7 _' n# `: Q$ P7 I
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
: e5 t; t1 @4 p* p) P1.冰敷
% c8 ~: a3 A8 f0 @+ p; }( n用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ( T0 e) l1 o' S) O2 Z
0 \& h$ a+ ~ i! ` q2.茶叶包敷眼 & S- P: \7 c% g+ K
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 4 U5 {5 ]4 Y; }5 m6 i
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
: z0 G7 @8 p" d# N) X+ w( i9 x0 H现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 / o7 E: I* C6 o9 C
' h a; x: a0 ], C1 R9 A* j( s( x1 K5.使用遮瑕产品 0 j2 Z4 H: K! z0 H: A
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 & q) I. t. t% V. S$ G7 f
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 # z. g' e5 U2 y( D) Y, p0 N
4 a9 I$ R0 n! b% \+ I鸡蛋银戒指转眼 ' ?7 r7 n L$ P/ t# {
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
1 M4 C8 y" a4 X- |1 \- }点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 ) j. i2 | |6 L, N( H1 R ]7 x
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 % v6 Y6 \8 { K: }8 p, e
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
) A$ W4 K4 ^0 v点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
+ R8 e4 D9 r. x% b" C( J) u. }' Q刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
# M1 [8 s5 r+ N- }4 K' F4 e贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ! f. K6 ^+ {( O% P6 R: J' I
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ) s3 X8 M+ n' U' L, F, D6 }* ?
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苹果敷眼 # Z" x; P3 ^9 ^* ?* P
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 % H, \) _: d& n7 O" _" T
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
8 m$ j# x% ^ ^( H' m2 N+ Z切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 * k" D0 J: X& [! F
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 , i/ t) P# \4 {0 \1 e# g, u8 O
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 9 Z# \3 m- E& w/ t- @3 N: d
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蜂粉蜂皇浆 / o1 a3 J% ^ h( q' a
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
. r2 {0 P; c" _- O& i. _点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
0 G/ x$ q9 _ S* H+ C% Q1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
4 G+ I# W. `- V+ \" o% I2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
: t- h9 R* b$ w# J2 Z* u3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
X2 E& {4 X" C3 T7 O4 S9 ^4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 G% B# }4 J7 k$ ~4 u& e9 }- {0 D
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 2 b4 c- u) S1 U2 Y3 C; `$ M
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