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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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+ ?/ C9 h* g1 K E' p2 a/ P就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
* e' k5 D9 V" p" f; ]1.冰敷
1 E: v" T! O! M5 ^# H! a$ ]0 p用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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" m6 H0 @! k' ]) U6 A; e2.茶叶包敷眼 ( I6 v, j% c' a. k
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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' |; ~' M! s6 N3.土豆片敷眼 " a; N# a% H2 U1 e
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ( ?- s) U# x3 l! c" c; B& [
{" X- A, f: p/ d4.使用眼霜或眼膜 5 E5 \' O, \; M5 |% b% M
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
4 J8 K' @: H5 s0 D- I3 r( s" r: n在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 - E! b1 @: w) }
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 3 X4 s# j+ I. O0 ?; y. H: f6 t: K
( e/ N9 l: O% f9 N$ N鸡蛋银戒指转眼 E1 q& d" p: _; {
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ( W7 b( P; d( h6 T
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 8 ^0 O# W2 X. k$ t( g$ ^5 g2 T
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
I+ `% K$ S3 m1 O3 L2 _- T贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
! X8 V- `: b- j$ H; j8 O点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 6 `, j8 e. i# A7 X O, ]& d! C" e
1 \* v( j! X+ R, D土豆片敷眼 6 R7 i) b. ~8 p6 _7 E
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 8 r& Y1 m8 b+ V4 Q6 z2 z6 h
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
2 w5 w! ^8 i3 Q, H8 ]点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ! L! }& i$ R& ^) x1 Q3 p+ S7 z4 m
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苹果敷眼
# H; ~- a0 g w4 I: K将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
4 J' ?! f) v$ B0 O0 ?+ L7 t. k# p贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 % M( l8 L! M& i* {8 H
5 v7 j* l/ D, i2 n4 i; B柿子敷眼 * m* U" F$ i1 a& X6 q* E' R# s
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ) L! W$ X4 x- t2 D
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ) k8 g0 x9 ]! i( g9 t2 Q4 m7 }
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 4 x+ u" P, Y y1 E
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蜂粉蜂皇浆 6 H0 f0 I( z# N4 `7 s7 P! N; c
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ! }$ V' F8 u u3 w3 J1 e" }
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
( O) I- h B M3 ]2 g1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ( ?6 f! H" T! ~% x
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 . H# `' ]* M I) n f% A, z
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
e/ e' p! Z! O4 ]1 I7 o9 l8 _3 V4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 2 @2 l( q+ g% ~1 U: S
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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